Wat kun je verwachten:
In vier lessen klaar voor de bevalling!
In vier lessen van 1 uur wordt er veel informatie en tips gegeven over de
volgende onderwerpen:
- Uitleg verschillende fasen van bevalling
- Opvang weeën en aandacht voor verschillende pershoudingen tijdens ontsluiting en bevalling, uitleg spiergroepen tijdens bevalling
- Goed bewegen in dagelijks leven tijdens en na de zwangerschap
- Periode na de bevalling; borstvoeding en kraamzorg, bewegen na de bevalling, tillen van je baby
- Zwangerschapsklachten
- Pijnbestrijding
- Mogelijkheid tot partnerles
- Vele tips!
- De kosten bedragen 159 euro voor vier lessen van 1 uur. Een partnerles kost 40 euro. Lessen in onderling overleg. Lessen zijn ook mogelijk op zaterdag.
Klik hier om de PDF folder met aanmeldformulier te downloaden.
Klik hier voor Word .doc format.
U kunt zich natuurlijk ook aanmelden via het online contactformulier, klik hier
Deze cursus wordt zowel individueel als in groepsverband gegeven.
Jolanthe Janssen, Oefentherapeut Mensendieck, Tel.: 06-27021198